“La alegría se cultiva en la gratitud por lo que se tiene, no en la obsesión por lo que falta.”

La alegría a menudo se nos escapa porque estamos enfocados en lo que nos falta, en lo que anhelamos conseguir. La clave para desbloquearla reside en dar un giro a nuestra perspectiva y cultivar una profunda gratitud por lo que ya poseemos.

Piensa en una fuente de agua cristalina que se nos ofrece. Si nos empeñamos en buscar un manantial más grande y lejano, no disfrutaremos del agua que tenemos delante. Al igual que el músico que afina su instrumento con gozo por las notas que ya puede producir, agradecer lo presente nos abre a una felicidad abundante.