“La plenitud reside en el arte de encontrar alegría en el simple acto de existir.”

Se define la plenitud como una habilidad, la capacidad de extraer felicidad del mero hecho de estar vivo, de la experiencia fundamental de la existencia.

Imagina un pintor que puede crear una obra maestra utilizando solo unos pocos colores básicos. La plenitud es esa maestría de la existencia, la habilidad de encontrar profunda satisfacción y placer en las experiencias más fundamentales: la respiración, la percepción, la conciencia.

Es el placer de la presencia, la dicha que se encuentra en la maravilla de ser.