“La <em>alegría</em> es el reflejo de un corazón que elige ver la luz, incluso en la penumbra.”

Nuestra perspectiva tiene el poder de transformar la experiencia, de encontrar felicidad donde parece no haberla.

Imagina buscar una estrella en una noche nublada; puede que no la veas directamente, pero sabes que está ahí. Así, nuestra capacidad de mantener la esperanza y buscar lo positivo nos permite sentir gozo y bienestar incluso en circunstancias difíciles.

Esta satisfacción se cultiva al recordar éxitos pasados, al enfocarnos en las soluciones y al mantener una actitud optimista. Es una dicha de resiliencia.