“El gozo se esconde en los pliegues del instante presente.”

El tiempo, a menudo, nos empuja hacia adelante, anhelando el futuro o lamentando el pasado. Sin embargo, la auténtica alegría se aposenta en la delicadeza del aquí y ahora. Es en la atención plena a este preciso momento, en su simple existencia, donde hallamos un tesoro de placer y serenidad, un oasis de bienestar.