“Serenidad: el suave aterrizaje de la mente en el presente.”

Como un ave que desciende con gracia hacia su nido, la serenidad es el arte de posar la mente en el aquí y ahora, liberándola de las turbulidades del pasado o la ansiedad del futuro. Es encontrar un puerto seguro en el instante, un estado de calma profunda que nos permite experimentar la dicha con claridad.