“Cultiva la serenidad interna y verás cómo la dicha se vuelve tu paisaje habitual.”

La felicidad no depende tanto de las circunstancias externas como de nuestro estado interno. Intentar construir nuestro bienestar sobre cimientos movedizos de éxito material o aprobación ajena es como intentar edificar un castillo de arena con la marea alta.

La serenidad es el terreno firme. Cuando logramos calmar la mente, cuando aprendemos a gestionar nuestras emociones y a aceptar la imperfección de la vida, creamos un espacio propicio para que la alegría arraigue y florezca.

Es un placer profundo y duradero, una satisfacción que no se ve alterada por las tormentas pasajeras.