“El cariño es la luz tenue que ilumina los rincones olvidados del ser, invitando a la autocompasión.”

El cariño, dirigido hacia uno mismo y hacia los demás, tiene un efecto sanador.

Esa luz suave y cálida puede alcanzar las partes más oscuras o "olvidadas" de nuestro interior, generando un espacio seguro para la autocompasión y la aceptación de nuestras imperfecciones.

Piensa en una lámpara de noche que, en la oscuridad, proyecta un haz de luz reconfortante, haciendo que la habitación se sienta más acogedora y menos intimidante.