“En el anclaje del apego, encontramos la calma del mar interior, un puerto donde las tormentas pierden su furia.”

El apego saludable proporciona una sensación de seguridad y estabilidad emocional.

Imagina un barco que, tras una travesía agitada, encuentra un puerto seguro donde amarrar. El apego, cuando es nutritivo y recíproco, ofrece ese mismo refugio: un lugar donde las preocupaciones se disipan y el espíritu encuentra la paz. Es la certeza de tener un lugar al que pertenecer, un ancla que nos mantiene firmes.