“El apego, cuando es saludable, es un abrazo de confianza, no una cadena de posesión.”

Se distingue aquí entre la posesividad y el apego positivo.

Un apego fuerte y sano se basa en la seguridad mutua, en la libertad de ser uno mismo dentro de la unión. Es sentirse sostenido, comprendido, sin la presión de tener que encajar en un molde preestablecido. La diferencia radica en la intención: un abrazo que reconforta versus una cadena que oprime.

La confianza es la verdadera medida de un vínculo.